Dato' Dr. Lee Joon Kiong

骨科矫形外科手术与创伤学外科专科拿督李润强医生指出"其实许多骨科问题和我们的日常生活有直接关系，长期，过度运用身体的某个部位皆有可能对身体带来过度负荷，进而产生破坏并造成疼痛，骨刺增生，就是其中一种"。骨刺，医学上称为骨质增生，就是从骨和关节部位长出来的突出物，也是骨和关节老化的一种现象。当骨头旁边的软骨或韧带因为长期受压或损伤，就会慢慢磨损及失去弹性，进而产生退化性的改变，这种改变就是我们常说的"生骨刺"。

膝盖关节（简称"膝关节"），由大腿骨（股骨）、小腿骨（胫骨）和膝盖前方的膝蓋骨（髌骨）连接起来。它的内部构造包括：关节滑膜、覆盖着骨头的关节软骨（用以保护关节）和半月板（骨头之间的吸震器和软垫）等。李润强医生表示，膝盖关节不仅是身体作重要的关节之一，更是日常生活中最受"压迫"的关节部位。无论站、走、跑、蹲、跳、跪、盘脚、乃至健身运动，我们在日常生活每时每刻的"一举一动"都涉及到膝盖关节。倘若膝盖部位出现慢性疼痛却不察觉，更有可能会影响到我们的日常作息！